Välkommen till Ljungbjörns - Massage & Rehab
Massage i Kalmar som gör skillnad
Känner du dig stel, överbelastad eller begränsad av smärta? Oavsett om du lider av långvarig värk eller akuta besvär kan rätt typ av massage göra en verklig skillnad. Hos Ljungbjörns – Massage & Rehab i Kalmar får du professionell behandling anpassad efter din kropp och dina behov.
Jag heter Jonathan Ljungbjörn och är certifierad massageterapeut i Kalmar med specialistkompetens inom idrottsmassage, klassisk massage och fasciabehandling. Hit kommer både privatpersoner och idrottare som söker lindring vid besvär som ryggont, nackspärr, axelsmärta eller stelhet efter träning.
En massageterapeut med fokus på helheten
Massage handlar inte bara om att slappna av. När den utförs med rätt teknik och förståelse för kroppens system kan den påverka både muskler, leder och bindväv – och skapa en konkret förändring. Mitt arbetssätt kombinerar beprövade metoder med modern kunskap om kroppens funktion och nervsystem.
Hos mig får du inte en standardmassage – du får en behandling som är utformad för att lösa orsaken till dina problem. Därför upplever många av mina klienter förbättring även när andra behandlingar inte har gett resultat.
På Ljungbjörns Massage & Rehab får du certifierad och kvalitetssäkrad hjälp!
- Certifierad idrottsmassör
- Certifierad fasciaspecialist
- Certifierad massageterapeut
- Certifierad personlig tränare - Idrottsspecifik inriktning
- Certifierad och kvalitetssäkrad genom Kroppsterapeuternas Yrkesförbund
- Utöver detta ingår jag i Kalmar HC's medicinska team och är därför van med elitidrottares höga krav
Vad jag kan hjälpa dig med
På min klinik i Lindsdal, Kalmar arbetar jag med att behandla både akuta och långvariga besvär. Jag anpassar varje behandling utifrån dina individuella behov, oavsett om du söker hjälp för:
- Rygg- och nacksmärta: Mjukdelsbehandling som löser upp spänningar och förbättrar rörlighet
- Idrottsskador och överbelastning: Rehabiliterande massage för muskler och leder
- Axelproblem och tennisarmbåge: Effektiv behandling av orsaken bakom smärtan
- Höft-, knä- och fotbesvär: Behandling av hela rörelsekedjan för bättre funktion
- Stress och muskelspänningar: Djupgående massage för återhämtning och lugn
- Huvudvärk och migrän: Avlastning av spända områden som påverkar nervsystemet
Du behöver inte ha ett specifikt problem för att boka tid. Många kommer även för förebyggande behandling eller som en del av sin långsiktiga hälsa.
Därför väljer kunder Ljungbjörns Massage & Rehab
Att boka massage är enkelt. Men att få rätt behandling av någon som förstår din kropp på djupet är något helt annat. Hos mig får du ett personligt och professionellt bemötande – och en behandling som bygger på kunskap, erfarenhet och en helhetssyn på din hälsa.
- Certifierad massageterapeut och idrottsmassör
- Fasciaspecialist med djupgående kunskap om bindväv
- Licensierad personlig tränare med förståelse för kroppens rörelsemönster
- Kvalitetssäkrad via Kroppsterapeuterna Yrkesförbund
- Erfarenhet av både motionärer och elitidrottare
Min filosofi är att varje kropp är unik – därför är varje behandling också individuellt anpassad. Det innebär att du får exakt det din kropp behöver just nu, inte en färdig mall.
Massage Kalmar – olika behandlingstyper
Som utbildad och erfaren massageterapeut i Kalmar erbjuder jag flera olika behandlingstyper, alla med tydligt syfte och dokumenterad effekt:
En djupgående metod som passar dig som tränar regelbundet eller har specifika belastningsskador. Idrottsmassage ökar cirkulationen, minskar stelhet och påskyndar återhämtning.
En djupgående och behandlande massageform som används vid ryggont, nackspärr och muskulär stelhet. Klassisk massage hos Ljungbjörns fokuserar på att minska spänningar och återställa rörlighet – inte på avslappning.
En modern teknik där jag behandlar kroppens bindväv (fascia) med hjälp av djupvågsinstrument. Denna metod lämpar sig särskilt för kroniska problem eller när traditionell massage inte räcker till.
Boka massage i Kalmar
Vill du ha en massage som inte bara känns bra i stunden utan faktiskt ger resultat över tid? Då är du varmt välkommen att boka tid hos mig på Ljungbjörns – Massage & Rehab i Lindsdal, Kalmar.
Tider bokas enkelt online och jag tar emot både nya och återkommande klienter.
Lindsdal – nära dig i Kalmar
Min klinik är belägen i Lindsdal, en del av Kalmar kommun. Här erbjuder jag en lugn och professionell miljö där fokus ligger helt på dig och ditt välmående.
Bor du i Kalmar med omnejd – till exempel i Smedby, Rockneby eller Trekanten – tar du dig enkelt hit både med bil och kollektivtrafik.
Vem kan boka?
Mina behandlingar passar alla som vill må bättre – både fysiskt och mentalt. Oavsett om du jobbar stillasittande, tränar aktivt, är mitt i en rehabiliteringsprocess eller bara vill ge kroppen en chans att återhämta sig, kan du ha nytta av professionell massage.
Jag arbetar både med dig som har en tydlig smärtproblematik och dig som bara vill ligga steget före problemen.