Friskvårdsbidrag för massage i Kalmar

Har du friskvårdsbidrag via jobbet? Då kan du använda det hos oss på Ljungbjörns Massage & Rehab i Kalmar för flera olika typer av massagebehandlingar – helt skattefritt. Vi erbjuder godkända friskvårdsaktiviteter som klassisk massage, idrottsmassage, gravidmassage och fasciabehandling. Samtliga våra behandlingar ligger inom Skatteverkets riktlinjer och vi hjälper dig gärna med kvitto eller underlag för ersättning.

Vad gäller för friskvårdsbidrag och massage?

Friskvårdsbidraget är en skattefri personalförmån som arbetsgivare kan erbjuda upp till ett visst belopp per år, vanligtvis 5 000 kronor. Enligt Skatteverkets regler är massage en godkänd friskvårdsaktivitet, så länge behandlingen är av “enklare slag och mindre värde”. För massage innebär detta att kostnaden per tillfälle inte får överstiga 1 000 kronor om du vill använda bidraget skattefritt.

Alla våra standardbehandlingar ligger inom dessa gränser
Vi anpassar gärna längd och pris vid behov
Du får alltid kvitto eller digitalt underlag för arbetsgivaren

Observera att det är din arbetsgivare som avgör vilka aktiviteter som godkänns – men de flesta accepterar våra behandlingar, eftersom de är avstressande, förebyggande och riktar sig mot stelhet, värk och muskelspänningar.

Våra friskvårdsberättigade massagebehandlingar:

Klassisk massage – avkoppling och behandling i ett

Klassisk svensk massage är grunden i många av våra behandlingar. Den används för att lösa upp muskelspänningar, öka blodcirkulationen och ge både fysisk och mental avslappning.

Passar dig som upplever:

Värk i nacke, axlar eller ländrygg
Muskelspänningar efter stillasittande arbete
Trötthet, stress eller sömnsvårigheter

Behandlingstid och pris:

30 min: 695 kr
45 min: 795 kr
60 min: 945 kr

Alla alternativ är godkända för friskvårdsbidrag.

Idrottsmassage – för dig som tränar mycket eller rehabar skador

Idrottsmassage kombinerar massage med funktionella tekniker som stretch och rörelsetester för att stötta återhämtning, prestationsförmåga och skadeförebyggande.

Effektiv vid:

Träningsvärk eller överbelastning
Rehabilitering av idrottsrelaterade skador
Ökad rörlighet och funktion i muskler och leder

Behandlingstid och pris:

25 min: 750 kr
50 min: 900 kr
80 min: 1200 kr (OBS: Överskrider Skatteverkets gräns – du kan nyttja bidraget för 1 000 kr och betala mellanskillnaden privat)

Fasciabehandling – när stelhet och smärta sitter djupare

Fasciabehandling, även kallad bindvävsmassage, riktar sig mot kroppens fascia – det nätverk av bindväv som omger och påverkar våra muskler. Hos oss kombineras manuella tekniker med djupvågsbehandling för att lösa upp kroniska spänningar och öka rörlighet.

Rekommenderas vid:

Långvarig stelhet i rygg, nacke eller höfter
Diffusa smärttillstånd utan klar diagnos
“Träningsplatåer” där kroppen inte svarar som förväntat
Återkommande rörelseinskränkningar

Behandlingstid och pris:

25 min: 750 kr
50 min: 900 kr
80 min: 1200 kr (kan delvis täckas med friskvårdsbidrag)

Fasciabehandling räknas som godkänd friskvård så länge syftet är att minska muskelspänningar – vilket alla våra behandlingar gör.

Gravidmassage – trygg avlastning för blivande mödrar

Gravidmassage är en skonsam och anpassad behandling för dig som är gravid (från vecka 12). Behandlingen fokuserar på de vanligaste problemområdena under graviditeten och ges i bekväma positioner med specialkuddar.

Lämplig för att lindra:

Värk i ländrygg, bäcken, höfter och ben
Svullna fötter eller trötthet i kroppen
Sömnproblem och stresskänslor under graviditeten

Behandlingstid och pris:

30 min: 695 kr
45 min: 795 kr

Gravidmassage räknas som friskvård enligt Skatteverkets riktlinjer och är helt godkänd för friskvårdsbidrag.

Vad täcks inte av friskvårdsbidraget?

Det är viktigt att skilja på friskvård och sjukvård. Behandlingar som klassas som medicinsk vård, t.ex. fysioterapi, kiropraktik eller naprapati, är inte skattefria. Men våra behandlingar fokuserar på att motverka stress, stelhet och obalanser i kroppen – alltså friskvård.

Fasciabehandling kan ibland hamna i gränslandet, men så länge den utförs manuellt och med fokus på muskelspänningar (inte skönhetsvård) är den godkänd. Hos Ljungbjörns används inga estetiska maskiner – vi arbetar terapeutiskt och manuellt, i linje med Skatteverkets riktlinjer.

Vi gör det enkelt att använda ditt friskvårdsbidrag

Oavsett om du bokar via en friskvårdsportal eller lämnar in kvitto till arbetsgivaren, så hjälper vi dig hela vägen. Vi är vana att hantera kvitton och digitala friskvårdsportaler och ser till att du får rätt underlag.

Viktigt att veta: